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Vigilance jaune canicule - rappel des conseils de prévention

 
 
Vigilance jaune canicule - rappel des conseils de prévention

Météo France a placé le département de la Manche en vigilance jaune canicule.
Météo France signale que demain sera la journée la plus chaude de la semaine pour le département de la Manche.

Les températures ateindront entre 35 et 38° dans le Sud du département et plus de 30° sur le Cotentn. Elles commenceront à baisser en soirée et dans la nuit. Une nete baisse est prévue pour vendredi.

Les conseils de prévention
Toutefois, la préfecture souhaite rappeler, notamment aux personnes fragiles (personnes âgées de plus de 65 ans, personnes handicapées, ou malades à domicile, personnes dépendantes), les quelques conseils clés utiles en cas de fortes chaleurs :
– maintenez votre logement frais : fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais ;
– buvez régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
– rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour ;
– passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché...) ;
– évitez de sortr aux heures les plus chaudes et de pratquer une actvité physique ;
– pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et dès que nécessaire, osez demander de l’aide.

Rappel des signes d’alerte de déshydratation chez les personnes vulnérables.
- Modification du comportement habituel, grande faiblesse, grande fatigue, difficulté inhabituelle à se déplacer.
- Maux de tête, étourdissements, vertiges, troubles de la conscience, voire convulsions ;
- Nausées, vomissements, diarrhée, soif ;
- Crampes musculaires ;
-Température corporelle élevée (supérieure à 38,5°C) ;
- Agitation nocturne inhabituelle.

Plaquette d'information et de prévention :

> Plaquette information - prévention canicule - format : PDF sauvegarder le fichiersauvegarder le fichier - 0,79 Mb